Detail kurzu
JESENNÁ DÁVKA ENERGIE PRE DÁMY
Quick'n'Smart Solutions s.r.o.
Popis kurzu
- vypnúť z každodenných povinností a 3 dni sa venovať iba sebe,
- uvoľniť sa, uvedomiť si pokoj vo svojom vnútri a načerpať nové sily.
- lepšie spoznať samu seba, preskúmať, čo nás poháňa a čo brzdí, po čom túžime a čoho sa obávame.
- naučiť sa nástroje, ktoré vás budú udržiavať počas celého roka v dobrom naladení a dostatku energie
Obsah kurzu
Víkend plný energie, počas ktorého sa naučíte techniky, ktoré vám pomôžu vždy obnoviť vnútorné zdroje vašich síl nielen na jeseň, ale aj počas celého roka. Zastavíte sa a hlbšie si uvedomíte svoje prežívanie, porozumiete svojim emóciám a naučíte sa ich zvládať. Budete sa venovať aj svojmu telu vo forme relaxácie, meditácie, energizujúcich cvičení a zdravej stravy. Forma tréningu
- Ranná energetická relaxácia a energetizujúce cvičenia
- Bloky interaktívnych workshopov
- Harmonizujúci pobyt v prírode
- Relaxačné a meditačné techniky
- Individuálny koučing – spôsob, ako nájsť odpovede pre svoje otázky
- Večerné debaty so zaujímavými ľuďmi
- …a nezabudneme sa venovať aj zdravej výžive, ktorá významne ovplyvňuje naše zdravie a psychickú pohodu.
Cieľová skupina
Určené pre dámy, ktoré chcú nájsť v sebe harmóniu a pokoj, načerpať energiu, naučiť sa zvládať stres, obavy, ale pri tom všetkom si aj oddýchnuť a zrelaxovať v nádhernom horskom prostredí a v kruhu zaujímavých a inšpiratívnych ľudí.
cena zahŕňa 3 dni ubytovania na chate Salašky, celodennú stravu, individuálny koučing počas pobytu a študijné materiály
Hodnotenie
Organizátor
Quick'n'Smart Solutions s.r.o.
Nad plážou 33, Banská Bystrica
Spoločnosť Quick'n'Smart Solutions s.r.o. sa zameriava na:
- Definovanie a implementáciu stratégie riadenia ľudských zdrojov (HR) v rôznych spoločnostiach súkromného a verejného sektora
- HR architektúru a dizajn procesov riadenia ľudských zdrojov vo firme
- Krízový manažment ľudských zdrojov
- HR aspekty reštrukturalizácií, riadenie organizačných zmien a znižovania stavu zamestnancov
- Organizačné a HR aspekty fúzií a akvizícií firiem – integrácia HR systémov, procesov, zlaďovanie firemných kultúr
- Zvyšovanie efektívnosti, riadenie výkonnosti a motivácia zamestnancov,
- HR due diligence a audit personálnych procesov
- Personálny audit a hodnotenie zamestnancov, assessment & development centres, manažérske hodnotenia
- Tvorba a implementácia Etického kódexu a Compliance programu firmy
