Detail kurzu
Tréner fitnes a kulturistiky
Ing. Július Karabinoš, PhD.
Popis kurzu
Fitness tréner
Trénerský kurz je v rozsahu 50 hodín (jedna vyučovacia hodina 45 minút), ktoré sú rozdelené do štyroch dní. Začiatok kurzu je v sobotu o 9:00 h, ukončenie o týždeň v nedeľu o 16:00 h. Kurz končí písomným testom a ústnou skúškou. Úspešní absolventi kurzu získajú kvalifikáciu FITNES TRÉNER I. kvalifikačného stupňa a CERTIFIKÁT v troch jazykoch (slovenský, anglický a nemecký jazyk). Kurz je možné absolvovať ako RE-PAS po odsúhlasení na príslušnom Úrade práce. Absolventi kurzu nájdu uplatnenie ako osobní tréneri vo fitnes centrách, wellnes centrách, zdravotníckych a rehabilitačných zariadeniach, či ako kondiční tréneri v rôznych športových odvetviach.
Obsah kurzu
VŠEOBECNÁ (teoretická) ČASŤ:
Základy anatómie (6h)
Základy fyziológie športového tréningu (4h)
Základy teórie športového tréningu (2h)
Traumatológia - zásady prvej pomoci (2h)
Vybrané kapitoly zo psychológie športu (3h)
Výživa športovca (8h)
Hygienické zásady pri cvičení (1h)
Šport a právo - rodina a výchova, základné ľudské práva a slobody, korupcia (1h)
ŠPECIALIZOVANÁ (praktická) ČASŤ :
Metodika športového tréningu (praktické cvičenia, technika prevedenia, diskusia) (12h)
Špecifiká a rozdielnosť tréningu v kulturistike a vo fitnes (10h)
Strečingové cvičenia a uvoľnenie po športovom zaťažení (2h)
Cieľová skupina
Ženy a muži po dovŕšení veku 18 rokov. Podmienkou je maturita.Hodnotenie
Organizátor
Ing. Július Karabinoš, PhD.
Záhradnícka 33, Šaľa
AKADÉMIA KALOKAGATIA je trénerská škola známeho trénera fitnes, majstra Európy a majstra sveta v naturálnej kulturistike Júliusa Karabinoša. Jeho spolupracovníkom a odborným garantom AKADÉMIE KALOKAGATIA je špičkový odborník Doc.PaedDr.Ing. Jaroslav Jedlička, PhD.Sme súčasťou OZ Slovenská asociácia naturálnej kulturistiky a fitnes a spolupracujeme tiež s inými športovými organizáciami.
Cieľom a poslaním AKADÉMIE KALOKAGATIA je vyškoliť odborne fundovaných trénerov fitnes, ktorí nájdu uplatnenie vo fitnescentrách, v zdravotníckych zariadeniach a uplatnia sa tiež ako osobní tréneri. Na našich kurzoch vás naučíme ako vypracovať personifikovaný tréningový a stravovací program, ako komunikovať s klientmi, princípy a metodiku tréningu, tvorbu jedálničkov, ako aj základy pedagogiky a psychológie.
Motto: "Učte sa od tých, ktorí zbytočne nerozprávajú, ale ukážu vám cestu ako sa stať úspešným trénerom."
Trénerské kurzy organizujeme v Nitre (SmolBull Gym), Bratislave (Fitness club FI.AT) a v prípade záujmu aj v iných mestách.
