Detail kurzu
NLP ve sportu ON-LINE
Centrum systemiky a NLP s.r.o.
Popis kurzu
Ve sportu na vítězství záleží!
V dnešní době již není rozhodujícím faktorem vedoucím k vítězství jen fyzický trénink, ale také mentální. A tak předtím, než se stanete nejlepšími na kurtu, v závodě či v zápase – nebo celkově v životě – je potřeba zvítězit nad svou myslí a dostat ji pod kontrolu tak, aby vás podporovala a ne limitovala.
Existují pouze 2 typy soupeřů – externí a interní. A právě naše mysl hraje tu hlavní roli v našem boji o úspěch či neúspěch.
Obsah kurzu
Během kurzu se naučíte:- jak naše mysl získává a zpracovává informace a co má hlavní vliv na naše myšlení, pocity a chování
- principy, které povedou k vašemu úspěchu
- správně stanovovat různé druhy cílů a vizualizovat si je
- identifikovat vnější a vnitřní bariéry a odstraňovat je
- ovlivňovat svoji vnitřní motivaci a měnit její směr
- NLP techniky, které můžete aktivně využívat před/během/po sportovním výkonu
- změnit svůj způsob přemýšlení a odstranit svoje negativní a limitující přesvědčení.
- pracovat se svým vnitřním dialogem
- překonávat pochybnosti, obavy, limitující přesvědčení a negativní emoce
- vyzvářet - u sebe i ostatních - stavy sebevědomí, koncentrace, klidu a vyrovnanosti.
- využívat New Code NLP techniky pro dosahování stavů vysoké výkonnosti
Zahrajte si svoji vnitřní hru a nastavte svoji mysl tak, aby vám pomohla uspět v závodě se svými soupeři.
Obsah kurzu- NLP Komunikační model
- Vědomí a podvědomí
- Mysl a tělo
- Principy úspěchu
- Vítězné cíle
- Interní a externí bariéry
- Nastavení mysli
- Tvorba a odstraňování kotev
- Movitační filtry
- Jazykové vzorce a vnitřní dialog
- Změna přesvědčení
- Techniky New Code NLP