Detail kurzu
Senior - Tréning pamäti
Mgr. Eva Černoková - ateliér Evalon
Popis kurzu
Pripojte sa k nášmu unikátnemu kurz tréningu pamäti, kde vám pomôžeme zlepšiť a udržať vašu mentálnu ostrosť. Využite kurz kde sa naučíte osvedčené techniky a cvičenia na tréning pamäti. kurz trvá jednu hodinu, a potom sa budú kurzy konávať pravidelne každých 14 dní. Nezmeškajte túto príležitosť zlepšiť svoju pamäť a užiť si plnohodnotný a aktívny život.
Obsah kurzu
Na našom kurze tréningu pamäti venujeme veľkú pozornosť pravidelnosti cvičenia, pretože je to kľúčový faktor na stabilizáciu a udržanie dobrých mozgových funkcií čo najdlhšie. Skrz cvičenia a techniky tréningu pamäti sa budeme snažiť udržiavať a rozvíjať vašu pozornosť, orientáciu, schopnosť rozprávať a vyjadrovať myšlienky, čítať, písať, zapamätať si informácie, rozmýšľať a prejavovať kreativitu. Kurz je zábavný a nebudeme nikoho skúšať ani hodnotiť. Na záver sa budeme relaxovať pomocou arteterapeutických prvkov, aby sme udržali vitalitu a zdravie mysle. Pripojte sa k nám a zažite tento kurz plný zábavy a prospešných cvičení pre vašu pamäť.
Cieľová skupina
Pre všetkých vitálnych seniorov, ako aj pre tých s obmedzeným pohybom alebo prednosťou trénovať v pohodlí domova, máme individuálne riešenie. Naša lektorka je pripravená prísť a venovať sa vám v pohodlí vášho domova, prispôsobiť sa vašim potrebám a poskytnúť vám odbornú starostlivosť. Nezabudnite, že starostlivosť o svoju myšlienkovú kondíciu je rovnako dôležitá ako o telo. Príďte sa k nám naučiť nové techniky tréningu pamäti a udržujte si vitalitu a energiu aj v neskoršom veku! Tešíme sa na vás!
Povedali o nás:
Hanka Horváthová, Piešťany: Super, super, super... lepšie sa to ani povedať nedá
Vierka Kubicová, Piešťany: Bodaj by sa to častejšie opakovalo. Výborné cvičenia, páči sa mi to veľmi, aj tie cvičenia s loptičkami na začiatku, bolo to veľmi príjemné
Božka Chalásová, Krakovany: Vydarená akcia, super ľudia, super lektorka, teším sa nabudúce
Anka Folajtárová, V. Orvište: vynikajúci projekt pre nás dôchodcov, je to úžasné. Aj sme si porozmýšľali, veľa sme sa nasmiali. Určite prídem zase.
Mária Čechvalová, Ostrov: Trénujem pamäť už zopár týždňov a vidím, že si jednoduchšie viem spomenúť, čo som chcela, kam som išla a podobne. Odporúčam
cena je za 1hodinu, lektor, materiál na tvorbu, zapožičanie pomôcok na cvičenie, pitný režim
Hodnotenie
Organizátor
Mgr. Eva Černoková - ateliér Evalon
Malé Orvište 39, Ostrov
Vyštudovala sociálnu prácu na VŠZaSP a ukončila dvojročné akreditované štúdium arteterapie v ateliéri OZ Therra Therapeutica v Bratislave. Koučing študovala na Business-Coaching-College v Bratislave. Venuje sa arteterapii, koučingu s arteterapeutickými prvkami, maľovaniu a lektorovaniu rôznych umeleckých kurzov. V posledných rokoch sa venuje hlavne maľovaniu obrazov olejom a akrylom a technike asamblaž ktorou tvorí obrazy, paverpolom tvorí sochy a rôzne dekoratívne predmety.
Certifikát: Paverpol East Europe and Austria – lektor paverpolu
V roku 2014 otvorila Ateliér Evalon a v roku 2015 založila Občianske združenie Antistres centrum kde vypracováva rôzne projekty pre deti, seniorov a handicapovaných ľudí.. Od roku 2015 sa venuje práci so seniormi, pracuje v Zariadení pre seniorov v Novom Meste nad/Váhom Vedie tréningy pamäti, reminiscenčnú terapiu a tvorivé workshopy. Absolvovala rôzne kurzy tykajúce sa sociálnej práce, ako individuálne plánovanie, tvorba myšlienkových máp, štandardy kvality, spolupracuje s Klubmi dôchodcov, s Komunitným Centrom, s Občianskym združením „Programing – Project – Markekting“ v Banskej Bystrici. Spolupracuje s Galériou Monti Kubrik z Prahy, European Art Galery z Nemšovej a Malokarpatským osvetovým strediskom z Modry. Spolupracuje so združeniami v rôznych mestách Slovenska ako lektor arteterapie.
Obrazy a sochy vystavuje na mnohých domácich aj zahraničných výstavách a jej diela sa nachádzajú vo viacerých domácnostiach ako obrazy alebo dekoratívne predmety. Je štatutár ateliéru neprofesionálnych výtvarníkov v Bratislave.
Podobné kurzy
podľa názvu a lokality
