Detail kurzu

Kondičný tréner

Masérska škola Rege

Popis kurzu

Kurz je zameraný na teoretické a praktické vyškolenie kondičného trénera. Zabezpečuje vzdelanie účastníkov v oblasti anatómie, fyziológie človeka, fyziológie telesných cvičení, biomechaniky, diagnostiky trénovanosti, regenerácie, výživy v športe, teórie a didaktiky športu, všeobecné a praktické znalosti v oblasti kondičného trénovania.

Obsah kurzu

V teoretickej časti kurzu si osvojíte vedomosti z anatómie, fyziológie človeka, fyziológie telesných cvičení, biomechaniky, diagnostiky trénovanosti, regenerácie, výživy v športe a teórie a didaktiky športu.

V praktickej časti si vyskúšate jednotlivé cvičenia (na rozvoj silových, rýchlostných, vytrvalostných a koordinačných schopností) a čaká vás aj teória špeciálnej časti kurzu: teória športového výkonu, teoretické východiská rozvoja rýchlostno-silových schopností, adaptácia svalových vlákien na silový tréning, rozvoj rýchlostných schopností, rozvoj vytrvalostných schopností.

Cieľová skupina

športovci, tréneri, výživoví poradcovia
Hodnotenie




Organizátor



Ďalšie termíny kurzu
Termín Cena Miesto konania Zarezervovať