Detail kurzu
Fitnes tréner
Masérska škola Rege
Popis kurzu
Kurz je zameraný na odborné teoretické a praktické vyškolenie fitnes
trénera. Zabezpečuje vzdelanie účastníkov v oblasti anatómie, fyziológie
človeka, fyziológie telesných cvičení, biomechaniky, diagnostiky
trénovanosti, regenerácie, základov prvej pomoci, psychológie športu,
výživy v športe, pedagogiky, teórie a didaktiky športu, všeobecné a
praktické znalosti v oblasti fitnes trénovania.
Obsah kurzu
Teoretická časť kurzu prebieha online z pohodlia Vášho domova. Osvojíte si vedomosti z anatómie, fyziológie človeka, fyziológie telesných cvičení, biomechaniky, diagnostiky trénovanosti, regenerácie, psychológie športu, výživy v športe, pedagogiky a teórie a didaktiky v športe.
V praktickej časti, ktorá už prebieha prezentačne, si vyskúšate jednotlivé cvičenia (rozvoj schopností jednotlivých častí tela, typy tréningu, diagnostikovanie silových schopností v praxi, meranie telesných parametrov, zostavenie tréningového plánu) a čaká vás aj teória špeciálnej časti kurzu: história kulturistiky a fitnes hnutia vo svete a v SR, základná terminológia, teoretické východiská rozvoja silových schopností, adaptácia svalových vlákien na silový tréning, didaktika a metodika posilňovania.Cieľová skupina
športovci, tréneri, výživoví poradcoviaHodnotenie
Organizátor
Podobné kurzy
podľa názvu a lokality