Detail kurzu
Emocionálna inteligencia (interne, cena za skupinu)
MV Akadémia - manažérska vzdelávacia akadémia
Popis kurzu
Emočná inteligencia je schopnosť vnímať vlastné emócie, dokázať s nimi pracovať a vedieť ich zvládať v rôznych situáciách. Emočne inteligentný človek je schopný vcítiť sa do pocitov, nálad a emócií iných ľudí. Je to rovnováha medzi rozumom a emóciami, čo prináša benefity do všetkých oblastí nášho života. Psychická odolnosť je schopnosť vyrovnať sa s psychickou záťažou a zvládať kritické, záťažové situácie a stres.
Školenie vieme realizovať v rámci celej Slovenskej republiky.
Obsah kurzu
- Emocionálna a emočná inteligencia
- Vybudovanie a podpora vnútorných zdrojov
- Empatia voči sebe a druhým
- Reziliencia a flexibilita
- Cielené a vedomé zameranie pozornosti
- Otvorenosť a prispôsobenie sa zmenám
- Rovnováha medzi pracovným a súkromným životom
- Dôležitosť emočnej inteligencie pre život a prácu
- EQ versus IQ
- Orientácia v sebe (sebapoznanie): rozumieť, čo cítim a rozpoznať, ako sa to u mňa prejavuje
- Pochopenie druhých: vedieť čo prežíva druhý a prečo reaguje tak, ako reaguje
- Ako pracovať s vlastnými emóciami
- Ako zvládať náročné vzťahové situácie na pracovisku
- Netradičné nástroje na rozvoj emočnej inteligencie
- Ako využívať kreativitu a intuíciu pri rozvoji svojej emočnej inteligencie
- Ako efektívne komunikovať s ohľadom na vlastné prežívanie a na to, čo cítia a potrebujú iní ľudia
- Čaro emočnej inteligencie v kritických a konfliktných situáciách
Cieľová skupina
každý kto chce zlepšiť osobnostné a odborné zručnostiVaša investícia do vzdelávania obsahuje: jednodňový tréning na mieru, s materiálmi, pre skupinu max. 12 účastníkov.
Hodnotenie
Organizátor
Podobné kurzy
podľa názvu a lokality