Detail kurzu
Psychohygiena v práci i živote
a_set, s.r.o.
Popis kurzu
Školenie je zamerané na rozvoj zručností v oblasti psychohygieny a zvládania stresu v práci.
Účastníci budú v závere:
- Vedieť identifikovať možnosti psychohygieny vlastnej práce a života
- Poznať význam efektívneho seba riadenia
- Mať nové informácie z oblasti zvládania napätia a stresu
Obsah kurzu
1 VÝKONNOSŤ A POTENCIÁL (firiem i ľudí)
základné témy psychohygieny
duševné zdravie a výkonnosť
2 ZDROJE NAPÄTIA A SÚČASNÝ PRACOVNÝ ŠTÝL
diagnostika súčasného pracovného štýlu
syndróm vyhorenia a jeho príznaky
3 MANAŽMENT STRESU
príklady stresových signálov
manažment stresu
ako sa vyrovnať s ťažkými situáciami
moje možnosti: psychohygiena a relaxačné techniky
riešenie situácií z praxe účastníkov
Cieľová skupina
Všetci, ktorých táto téma zaujímaHodnotenie
Organizátor
a_set, s.r.o.
Pluhová, Bratislava - Nové Mesto
Ponúkame komplexné, profesionálne a kvalitné HR riešenia v oblasti riadenia, rozvoja a spravovania ľudských zdrojov, budovania firemnej kultúry, identity a efektívnej komunikácie, optimalizácie procesov, tvorby a zavádzania personálnych nástrojov a systémov, riadenia projektov, budovania pracovných tímov, motivácie a riadeného rozvoja zamestnancov. Organizujeme otvorené vzdelávacie a rozvojové tréningy a semináre i uzavreté podľa potrieb zákazníka.
Podobné kurzy
podľa názvu a lokality
