Detail kurzu
ASERTIVITA II.Modul
AiO Education s.r.o.
Popis kurzu
Naučiť sa lepšie presadiť svoje názory a práva pri zachovaní pozitívnych vzťahov s ľuďmi. Poznať vybrané techniky asertívneho správania a ich psychologického efektu pre riešenie situácií v praxi. Získať zručnosti na odhalenie manipulácie a naučiť sa ako asertívne reagovať na útok a manipuláciu. Osvojiť si spôsoby pozitívnej komunikácie v náročných pracovných situáciách a v osobnom živote. Vedieť prekonať pôsobenie emócií a stresu. Spoznať zákonitosti prijímania a poskytovania kritiky a spätnej väzby.
Obsah kurzu
- Zdravé presadzovanie sa, vhodnosť využitia asertivity|
- Ako si presadiť svoj názor, ako asertívne argumentovať|
- Psychologický efekt asertívneho správania pre riešenie situácií v praxi|
- Odhalenie manipulácie a ako sa ochrániť pre manipuláciou|Typy manipulátorov a nácvik asertívnych postojov|
- Zabránenie manipulácii v pracovných vzťahoch nadriadený-podriadený|
- Zvládanie emócií a stresu v konfliktných situáciách|
- Kritika verzus pochvala|
- Nácvik prijímania a poskytovania kritiky|
- Ako dávať a prijímať negatívnu spätnú väzbu|
- Ako dávať a prijímať pozitívnu spätnú väzbu
Cieľová skupina
- Pre všetkých, ktorí majú pocit, že sa potrebujú výraznejšie a najmä zdravo presadiť
- Pre všetkých, ktorí pri svojej práci prichádzajú do styku s ľuďmi a musia riešiť každodenne zložité situácie či konflikty
- Pre všetkých, ktorým záleží na budovaní dobrých osobných i pracovných vzťahov
Certifikát
Účastník školenia získa osvedčenie o absolvovaní.
Hodnotenie
Organizátor
Podobné kurzy
podľa názvu a lokality