Detail kurzu
Sebavedomá komunikácia pre ženy
FBE Bratislava s.r.o.
Popis kurzu
Cieľom školenia je podporiť ženy v rozvoji sebaistoty a sebavedomia v pracovnom prostredí. Účastníčky sa naučia efektívnejšie komunikovať, zvýšiť viditeľnosť svojich výsledkov a práce svojho tímu. Školenie pomáha identifikovať vnútorné bariéry, ktoré bránia sebavedomému prejavu, a ponúka nástroje na ich prekonanie. Zameriava sa na rozvoj autentického presadenia sa v pracovných interakciách, na zvládanie náročných komunikačných situácií a na praktický nácvik konkrétnych situácií z praxe účastníčok, s cieľom posilniť ich istotu a pozitívny dopad komunikácie.
Obsah kurzu
Ako budovať sebavedomú komunikáciu
- Psychológia
sebavedomej komunikácie
- Nájdenie
rovnováhy medzi tým, čo hovorím, ako to hovorím a prečo to hovorím
- Moje
vnútorné bariéry, ktoré mi bránia pôsobiť sebavedomo
- „Sabotéry“
v našej hlave – ako nás ovplyvňujú a ako ich odhaliť
a pracovať s nimi
- Budovanie
sebavedomej komunikácie – praktické kroky
Sebaistota a presvedčivosť
- Ako
byť presvedčivá – komunikácia s dopadom
- Efektívne
vyjadrovanie myšlienok a rozhodnutí
- Priamosť,
jasnosť, otvorenosť a sebaistota v komunikácii
- Vybrané
asertívne komunikačné techniky
- Ako
ostať autentická
Neverbálna komunikácia
- Význam
reči tela pri sebavedomej komunikácii
- Ako
ukázať sebaistotu v neverbalite
Sebavedomá komunikácia v náročných situáciách
- Ako
nezostať zaskočená
- Vedieť
sa presadiť a zabojovať za svoj názor či postoj aj v ťažkých
situáciách
- Zvládanie emócií v náročných situáciách
Riešenie konkrétnych situácií od účastníčok a tréning role plays
Prosíme účastníčky, aby si pred školením premysleli
konkrétne príklady situácií, na ktorých by chceli popracovať z hľadiska
sebavedomej komunikácie.
Cieľová skupina
Ženy v manažérskych a vedúcich
pozíciách, ženy v biznise, špecialistky, expertky, ženy, ktoré sa chcú lepšie
presadiť vo svojom pracovnom prostredí alebo kolektíve
Certifikát
Certifikát o absolvovaní kurzu
Hodnotenie
Organizátor
Podobné kurzy
podľa názvu a lokality